Березовая чага является настоящим чудом природы. Гриб вырастает из маленькой споры до больших размеров и содержит уникальный комплекс полезных веществ, получаемых от дерева. Издревле чагу использовали для профилактики различных заболеваний. Она оказывает антисептическое действие, уничтожает микробы и вирусы. Чага применяется для предотвращения новообразований любой локализации, так как задерживает рост клеток. В состав гриба входят стеарины, которые сокращают уровень холестерина и предупреждают развитие атеросклероза, также чагу активно применяют с профилактической целью, в том числе для укрепления иммунитета, предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний, и при проявлении хронической усталости.
Шиповник - колоссальное количество витамина С, магний, калий, железо – далеко не полный перечень биологически активных веществ, содержащихся в шиповнике. Поэтому наивно полагать, что он полезен только при простуде:
· Антиоксиданты и флавоноиды ягоды очищают сосуды от холестериновых бляшек, нормализуют давление и иннервацию сердца;
· Регулярный прием шиповника в виде чая или сиропа замедляет процессы старения и повышает устойчивость к инфекциям;
· Шиповник оказывает поддержку и в похудении. В его плодах содержится особое вещество – тилирозид, способствующее расщеплению жиров;
· Полифенолы шиповника облегчают состояние при простуде и ОРВИ.
Эхинацея – самый популярный иммуномодулятор, который рекомендуется врачами к приему в периоды простуд, эпидемий и при физиологическом ослаблении иммунитета. Но у этого цветка есть и иные свойства:
· Эхинацея содержит фитостерины – вещества, обладающие гормоноподобным действием. У мужчин они повышают либидо, женщинам помогают справляться с проявлениями ПМС и менопаузы;
· Особую ценность представляют полисахариды эхинацеи. Они встраиваются в оболочки клеток дыхательных путей и препятствуют проникновению вирусов;
· Рутин и квертицин – вещества, очищающие сосуды от холестерина и повышающие их эластичность. Процент их содержания в цветках эхинацеи настолько высок, что отвар рекомендуют принимать при варикозном расширении вен, атеросклерозе и болезнях сердца.